季節・屋外の安全

キャンプ場でクマに遭遇したらどうする？テント・車内での食料保管、歯磨き粉や生ごみの管理、夜間の対応、クマ鈴・ラジオの効果、クマ撃退スプレーの使い方、子グマを見たときの注意点を公的情報をもとに解説します。

飲酒後の遊泳が危険な理由を、判断力・運動能力の低下から解説。お盆の海や川で確認したい天候、離岸流、急な増水、ライフジャケット、子どもの見守り、救助時の通報先まで7項目でまとめます。

酷暑日とは何度からなのか、猛暑日・真夏日との違いを解説。最高気温40℃の日に避けたい行動、外出・室内での熱中症対策、救急車を呼ぶ目安までわかりやすく紹介します。

NHKニュースや地域局の天気コーナーで紹介された、服の色と表面温度の実験結果をご紹介。白・黄色が涼しい理由と、暑い夏を快適に過ごすための服選びのヒントをまとめました。

夏に増える「かくれ脱水」。水を飲んでいるのに脱水になる理由や、塩分補給が必要なタイミング、高齢者・室内での注意点を、季節の話題としてわかりやすくまとめました。

2026年7月7日放送のNHK「あさイチ」で紹介された蚊対策の噂を検証。血液型や服の色との関係、虫よけスプレーの正しい使い方、刺された後のかゆみケアまで紹介します。

フジテレビ『サン！シャイン』で紹介された夏の食中毒「チャーハン症候群」。お弁当の保存法、冷蔵庫でも危険な食品、夏場の食材管理のコツを専門家の見解とともにご紹介します。